Projekt Mut zur Wut

Es fanden jeden zweiten Montag Sitzungen zum Projekt Mut zur Wut statt mit insgesamt 7 Frauen.

Unser Ziel: Sie in Kontakt mit Ihrer unterdrückten Wut zu bringen und Sie dabei zu unterstützen, einen
funktionalen Umgang mit dieser Emotion zu erlernen.

Wenn in Beziehungen Ärger systematisch unterdrückt wird, dann leidet die Beziehungsqualität
sowie das Wohlbefinden der Personen innerhalb dieser Beziehung.
Wenn man kaum bis keinen Zugang zum eigenen Wuterleben hat, kann es sein, dass man sich
in Gefahrensituationen nicht angemessen wehren kann. Dadurch steigt die Wahrscheinlichkeit
eine psychische Störung zu entwickeln.
Ein dysfunktionaler Umgang mit der Emotion „Wut“ wird transgenerational weitergetragen.

vom Montags 21.10.24-16.12.24 in der Zeit von 18:00-19:30 Uhr

Wo: Praxis Irina Lyudmirskaya Psycholog. Psychotherapeutin

Hohegrabenweg 56, Meerbusch