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Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs in der Schule Letmathe Iserlohn
Am Donnerstag den 12.12.2024 fand in der Realschule Letmathe Iserlohn, ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen im Alter von 9-11 Jahren statt.
von 12:30-14:30 Uhr
Wo: Von-der-Kuhlen-Straße 12, 58642 Iserlohn
Projekt Mut zur Wut
Es fanden jeden zweiten Montag Sitzungen zum Projekt Mut zur Wut statt mit insgesamt 7 Frauen.
Unser Ziel: Sie in Kontakt mit Ihrer unterdrückten Wut zu bringen und Sie dabei zu unterstützen, einen
funktionalen Umgang mit dieser Emotion zu erlernen.
Wenn in Beziehungen Ärger systematisch unterdrückt wird, dann leidet die Beziehungsqualität
sowie das Wohlbefinden der Personen innerhalb dieser Beziehung.
Wenn man kaum bis keinen Zugang zum eigenen Wuterleben hat, kann es sein, dass man sich
in Gefahrensituationen nicht angemessen wehren kann. Dadurch steigt die Wahrscheinlichkeit
eine psychische Störung zu entwickeln.
Ein dysfunktionaler Umgang mit der Emotion „Wut“ wird transgenerational weitergetragen.
vom Montags 21.10.24-16.12.24 in der Zeit von 18:00-19:30 Uhr
Wo: Praxis Irina Lyudmirskaya Psycholog. Psychotherapeutin
Hohegrabenweg 56, Meerbusch
Schnupperkurs am 22.09.2024 in der VHS Duisburg
Am Sonntag, den 22.09.2024 findet
von 10:00 – 13:00 Uhr ein Krav Maga Schnupperkurs für Frauen statt.
Die Anmeldung erfolgt über die VHS Duisburg
und
von 14:00 – 17:00 Uhr ein Krav Maga Schnupperkurs für Frauen statt.
Die Anmeldung erfolgt über die VHS Duisburg:
Wo: Steinsche Gasse 26, 47051 Duisburg in der VHS
Wie viel: 25€
Deeskalationstraining für den Medizinischen Dienst Düsseldorf
Es fanden an 2 Terminen Deeskalationstrainings für die Mitarbeitenden des Medizinischen Dienstes statt.
von 08:00 – 12:00 Uhr ein Deeskalationstraining statt.
Wo: Berliner Allee 52, 40212 Düsseldorf
Wann: 20.08.2024
05.09.2024
Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen
Am 09.07.2024 fand ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen, in der Kurbel in Oberhausen statt.
Wo: die kurbel– Kath. Jugendwerk Oberhausen gGmbH – Hasenstr. 15, 46119 Oberhausen
Workshop in Krav Maga Techniken für den Landessportbund NRW
Am 22.06.2024 und 23.06.2024 fand ein Workshop in Krav Maga Techniken für Frauen statt. Die Frauen haben alle erfolgreich die Übungsleiterinnen B Lizenz in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen absolviert und nutzen diesen Workshop zur Auffrischung von Selbstverteidigungstechniken.
Wo: Jahnstr. 29, 42477 Radevormwald
Deeskalationstraining für Bündnis90’/ Grüne NRW
Am Donnerstag, den 20.06.2024 findet ein zweistündiges Deeskalationstraining für die Partei Bündnis90’/ Grüne NRW statt. Das Training soll die Teilnehmenden darauf vorbereiten, mögliche Eskalationssituationen frühzeitig zu erkennen und entsprechend reagieren zu können.
Wo: Oststr. 41-43, 40211 Düsseldorf.
Wann: 20.06.2024 von 09:00 – 11:00 Uhr
Trainerinnen: Jennifer Eicker (Diplom-Pädagogin und Trainerin in der Selbstbehauptung)
Freya Geßner (Trainerin in der Selbstverteidigung)
Workshop in Krav Maga Techniken für den Landessportbund NRW
Am 27.04.2024 und 28.04.2024 fand ein Workshop in Krav Maga Techniken für Frauen statt. Die Frauen haben alle erfolgreich die Übungsleiterinnen B Lizenz in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen absolviert und nutzen diesen Workshop zur Auffrischung von Selbstverteidigungstechniken.
Wo: Jahnstr. 29, 42477 Radevormwald
Schnupperkurs am 26.11.2023 in der VHS Duisburg
Am Samstag, den 26.11.2023 findet
von 10:00 – 13:00 Uhr ein Krav Maga Schnupperkurs für Frauen statt.
Die Anmeldung erfolgt über die VHS Duisburg: Krav Maga für Frauen – VHS Duisburg (vhs-duisburg.de)
und
von 14:00 – 17:00 Uhr ein Krav Maga Schnupperkurs für Frauen statt.
Die Anmeldung erfolgt über die VHS Duisburg: Krav Maga für Frauen – VHS Duisburg (vhs-duisburg.de)
Wo: Steinsche Gasse 26, 47051 Duisburg in der VHS
Wie viel: 25€
Deeskalationstraining für den Medizinischen Dienst Düsseldorf
Es fanden an 5 Terminen Deeskalationstrainings für die Mitarbeitenden des Medizinischen Dienstes statt.
von 08:00 – 12:00 Uhr ein Deeskalationstraining statt.
Wo: Berliner Allee 52, 40212 Düsseldorf
Wann: 08.11.2023
13.11.2023
20.11.2023
22.11.2023
23.11.2023