Was ist Krav Maga?
Muss ich fit sein um Krav Maga zu trainieren?
Was unterscheidet Krav Maga von anderen Kampfkünsten und Kampfsportarten?
Die Antwort findest Du bei uns.
Valkyrie Krav Maga bietet die verschiedensten Kurse an. Vom Anfängerkurs bis zum Fortgeschrittenenkurs. Diese Kurse dauern jeweils 90 min und werden für Frauen und Männer im Alter von 21 Jahren bis 59 Jahren angeboten.
In allen Kursen werden neben den Selbstverteidigungstechniken auch Schlag- und Trittkombinationen auf Schlagpolstern (Pratzen) geübt. Die Schlagtechniken erfolgen in der Regel mit den bloßen Fäusten oder Handballen.
Außerdem bietet Valkyrie Krav Maga auch unterschiedliche Seminare an. Selbstbehauptungskurse für Frauen- und Mädchen, Deeskalationstrainings.
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Freya Gessner
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Freya Gessner2023-09-14 09:30:352023-09-26 08:33:47Deeskalationstraining in der Bezirksregierung
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Freya Gessner2023-03-31 10:29:292023-03-31 10:30:32Bloggerin Linda Broszeit spricht über den Workshop Krav Maga für Frauen bei Freya Geßner
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Freya Gessner2023-03-31 10:16:232023-03-31 10:16:49Schnupperkurs am 18.03.2023 in der VHS DuisburgFibelweg 7, 45149 Essen Margarethenhöhe
Mittelweg 21, 47495 Rheinberg
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