Was ist Krav Maga?
Muss ich fit sein um Krav Maga zu trainieren?
Was unterscheidet Krav Maga von anderen Kampfkünsten und Kampfsportarten?
Die Antwort findest Du bei uns.
Valkyrie Krav Maga bietet zum regelmäßigen Training Anfänger und Fortgeschrittenen Kurse an. Diese Kurse dauern jeweils 90 min und werden für Frauen und Männer im Alter von 21 Jahren bis 59 Jahren angeboten.
In allen Kursen werden neben den Selbstverteidigungstechniken auch Schlag- und Trittkombinationen auf Schlagpolstern (Pratzen) geübt. Die Schlagtechniken erfolgen in der Regel mit den bloßen Fäusten oder Handballen.
Außerdem bietet Valkyrie Krav Maga auch unterschiedliche Seminare an. Selbstbehauptungskurse für Frauen- und Mädchen, Selbstverteidigungs- Schnupperkurse und Deeskalationstrainings.
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Freya Gessner
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Freya Gessner2024-12-12 09:39:122025-01-09 10:41:39Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs in der Schule Letmathe Iserlohn
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Freya Gessner2024-10-21 18:00:532025-01-09 11:22:47Projekt Mut zur Wut
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Freya Gessner2024-09-13 11:15:322024-09-13 11:15:32Schnupperkurs am 22.09.2024 in der VHS Duisburgin Deiner Nähe
für Dich
die Woche
