Krav Maga.
ein israelisches Selbstverteidigungssystem, welches sich durch hohe Effektivität auszeichnet
Selbstbehauptung.
Grenzen und Rechte bewusst machen und klare Grenzen setzen um Grenzüberschreitungen zu vermeiden
Deeskalationstraining.
Abwehr der Entstehung von Gewalt und Aggression und verstehen der Ursachen aggressiver Verhaltensweisen